Un grupo de endocrinólogos estarán disponibles este sábado para educar y orientar a los pacientes en el centro de vacunación del Colegio en The Mall of San Juan
El Colegio de Médicos Cirujanos de Puerto Rico (CMCPR) anunció que realizará una vacunación especial para pacientes con diabetes en el centro de vacunación The Mall of San Juan. La misma se realizará el sábado, 5 de marzo en el horario de 10:00am a 7:00pm. La actividad se realiza en alianza con la Asociación Puertorriqueña de Diabetes, la Fundación Pediátrica de Diabetes y la Sociedad Puertorriqueña de Endocrinología y Diabetología.
La Directora del Programa de Residencia en Endocrinología del Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico, doctora Margarita Ramírez Vick explicó que “desde los comienzos de la pandemia, se vio que los pacientes con diagnóstico de diabetes tendían a desarrollar un Covid más severo, más necesidad de ser intubados y de ser admitidos a cuidado intensivo, y a tener más mortalidad que los no diabéticos. En especial en aquellos que estaban descontrolados de su azúcar y/o con obesidad, previo a la infección con Covid”.
Destacó además que los pacientes con otras condiciones importantes de salud, como enfermedad cardíaca, están más propensos a desarrollar una infección más severa. Aunque, hay que hacer la salvedad, que no se ha visto que los diabéticos estén predispuestos a infectarse con el Covid por el hecho de ser diabéticos.
La especialista explicó que todo paciente que pertenezca a los grupos de personas a riesgo de desarrollar Covid severo, como lo son pacientes con diabetes, se les exhorta a recibir sus vacunas contra el Covid para aminorar este riesgo. Aseguró que no existe contraindicación a recibir la vacuna por tener un diagnóstico de diabetes, pero sí se recomienda mantener un buen control de su diabetes para poder tener mayor probabilidad de combatir el virus, si se infecta.
Sobre qué otros factores pueden empeorar el pronóstico de un paciente con diabetes que se infecta con Covid-19, destacó: “ que aquellos que están descontrolados de su azúcar, o que también padecen de obesidad, y aquellos que además padecen de otras condiciones importantes de salud, como enfermedad cardíaca o renal, están más propensos a desarrollar una infección más severa.
La doctora resaltó que a los pacientes con diabetes para reducir el riesgo de contagiarse con covid severo se le recomienda;
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Vacunarse
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Seguir las recomendaciones básicas, como: evitar conglomerados, usar la mascarilla, lavarse las manos, evitar tocarse la cara, etc.
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Control adecuado del azúcar, tomando sus medicamentos regularmente y manteniendo un suplido adecuado en la casa y, sobretodo, monitoreando sus niveles de azúcar, ya sea con glucómetro o sensores
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Mejorar la dieta (aumentar la ingesta de vegetales y fibra, y comer más proteína de plantas que de carne animal)
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Ejercicio, especialmente si la persona se está aislando mucho en la casa, hay que hacer rutinas aunque sea alrededor de la casa, rutinas de resistencia y recordar que hay múltiples videos de ejercicios, yoga entre otros.
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Mantenerse bien hidratado
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Tener controlada la presión sanguínea
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Asegurarse que cualquier otra condición esté siendo tratada, como enfermedad de los riñones o del corazón
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No dejar de ver a sus médicos, aunque sea de forma virtual.
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Tomar sus vitaminas como la C, la D, el complejo B y zinc